生命历程不变，衰老不可避免
　　我们该以怎样的心态去提前应对
　　又能够为它做哪些准备呢?
　　不要到那时再说吧!
　　谈论“老”这个话题时，你会联想到什么?
　　退休年龄?
　　公交老人卡?
　　广场舞?
　　崇拜年轻的社会，如《变老的哲学》里所说仿佛这座城市，过了50岁的人就不再存在不要觉得“老”与自己毫无联系，不要困囿于对老年生活的刻板想象，更不要随意否定，老年生活多种可能性。
　　与其恐老，不如享老
　　闲散的，充实的
　　静谧的，精彩的
　　你想要一个怎样的老年生活？
　　那你不妨从现在开始构建它
　　我仍希望自己能与异性交往
　　读书观影，出门远行
　　我仍希望自己能够跟朋友闲聊谈天，保持对世界的兴趣，而不是丧失对生活的“活力”
　　无论几岁，都能活成人生的黄金时期

　　奋力活着，继续上演精彩纷呈的故事